| Tuổi: | Giới tính: |
| Cân nặng (Kg): | Chiều cao (cm): |
Chú ý:
- Chỉ số BMI chỉ dùng cho người trên 18 tuổi, bình thường từ 18,5 đến 24,5. Dưới 18,5 là nhẹ cân, >= 24,5 là dư cân, >= 30 là béo phì.
- Cân nặng và chiều cao chuẩn của trẻ em tùy thuộc vào tuổi được ghi chú ngay dưới "Cân nặng" và "Chiều cao".
- Đối với trẻ em đang tăng trưởng, người gầy cần tăng cân, lượng calo cần cung cấp phải thêm 10 - 20% lượng calo tiêu hao hàng ngày.
- Đối với người dư cân, béo phì cần giảm cân, lượng calo cần cung cấp phải giảm đi 10 - 20% so với lượng calo tiêu hao hàng ngày.