Hạ đường huyết trong bệnh đái tháo đường

Hạ đường huyết là gì?

Hạ đường huyết, đối với những người mắc bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu thấp, xảy ra khi có quá nhiều insulin và không đủ đường (glucose) trong máu. Hạ đường huyết được định nghĩa là lượng đường trong máu dưới 70 miligam mỗi decilit (mg / dL), hoặc 3,9 millimole mỗi lít (mmol / L).

Một số yếu tố có thể gây hạ đường huyết ở những người mắc bệnh tiểu đường, bao gồm dùng quá nhiều insulin hoặc các loại thuốc trị tiểu đường khác, bỏ bữa hoặc tập thể dục khó hơn bình thường.

Hãy chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo sớm, để bạn có thể điều trị lượng đường trong máu thấp kịp thời. Điều trị bao gồm các giải pháp ngắn hạn – chẳng hạn như uống viên glucose hoặc uống nước ép trái cây – để tăng lượng đường trong máu của bạn lên mức bình thường.

Không được điều trị, hạ đường huyết tiểu đường có thể dẫn đến co giật và mất ý thức – một cấp cứu y tế. Hiếm khi, nó có thể gây chết người. Nói với gia đình và bạn bè những triệu chứng cần tìm và phải làm gì trong trường hợp bạn không thể tự điều trị tình trạng này.

Hạ đường huyết có biểu hiện như thế nào?

Dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo sớm

Các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của hạ đường huyết tiểu đường bao gồm:

  • Run rẩy
  • Chóng mặt
  • Đổ mồ hôi
  • Đói
  • Khó chịu hoặc ủ rũ
  • Lo lắng hay hồi hộp
  • Đau đầu

Triệu chứng ban đêm

Hạ đường huyết tiểu đường cũng có thể xảy ra trong khi bạn ngủ. Các dấu hiệu và triệu chứng, có thể đánh thức bạn, bao gồm:

  • Khăn trải giường ướt do mồ hôi
  • Ác mộng
  • Mệt mỏi, khó chịu hoặc bối rối khi thức dậy

Triệu chứng nặng

Nếu hạ đường huyết tiểu đường không được điều trị, các dấu hiệu và triệu chứng của hạ đường huyết nặng có thể xảy ra. Bao gồm các:

  • Chuyển động vụng về hoặc giật
  • Yếu cơ
  • Nói khó hoặc nói chậm
  • Nhìn mờ hoặc nhìn đôi
  • Buồn ngủ
  • Lú lẫn
  • Co giật hoặc gồng cứng
  • Vô thức
  • Tử vong

Hãy xem xét các triệu chứng của bạn một cách nghiêm túc. Hạ đường huyết tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ tai nạn nghiêm trọng – thậm chí gây tử vong. Xác định và sửa chữa các yếu tố góp phần gây hạ đường huyết, chẳng hạn như thuốc bạn dùng hoặc bữa ăn không đều, có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Thông báo cho những người bạn tin tưởng, chẳng hạn như gia đình, bạn bè và đồng nghiệp, về việc hạ đường huyết là rất quan trọng. Họ biết những triệu chứng cần tìm và phải làm gì trong trường hợp bạn không thể tự giúp mình có thể khiến tình huống khó khăn tiềm tàng trở nên dễ quản lý hơn. Điều quan trọng nữa là họ biết cách tiêm cho bạn glucagon, trong trường hợp cần thiết.

Các triệu chứng có thể khác nhau từ người này sang người khác hoặc theo thời gian, vì vậy điều quan trọng là phải theo dõi lượng đường trong máu của bạn thường xuyên và theo dõi xem bạn cảm thấy thế nào khi lượng đường trong máu thấp. Một số người không có hoặc không nhận ra các triệu chứng sớm (hạ đường huyết không nhận thức được). Nếu bạn bị hạ đường huyết không nhận thức, bạn có thể yêu cầu phạm vi mục tiêu glucose cao hơn.

Khi nào đi khám bác sĩ?

Hạ đường huyết có thể khiến bạn bối rối hoặc thậm chí bất tỉnh, cần được chăm sóc khẩn cấp. Hãy chắc chắn rằng gia đình, bạn bè và đồng nghiệp của bạn biết phải làm gì.

Nếu bạn mất ý thức hoặc không thể nuốt:

  • Bạn không nên cho uống nước hoặc thức ăn, có thể gây nghẹn
  • Bạn cần tiêm glucagon – một loại hormone kích thích giải phóng đường vào máu
  • Bạn cần điều trị khẩn cấp tại bệnh viện nếu không tiêm thuốc glucagon

Nếu bạn có triệu chứng hạ đường huyết vài lần một tuần, hãy đi khám bác sĩ. Bạn có thể cần phải thay đổi thuốc hoặc liều lượng của bạn hoặc điều chỉnh chương trình điều trị bệnh tiểu đường của bạn.

Nguyên nhân

Hạ đường huyết là phổ biến nhất ở những người dùng insulin, nhưng nó cũng có thể xảy ra nếu bạn đang dùng một số loại thuốc trị tiểu đường đường uống.

Nguyên nhân phổ biến của hạ đường huyết tiểu đường bao gồm:

  • Dùng quá nhiều insulin hoặc thuốc trị tiểu đường
  • Không ăn đủ
  • Trì hoãn hoặc bỏ qua một bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ
  • Tăng cường tập thể dục hoặc hoạt động thể chất mà không ăn nhiều hơn hoặc điều chỉnh thuốc của bạn
  • Uống rượu

Điều hòa đường huyết

Các hoóc môn insulin làm giảm mức glucose khi glucose tăng. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 và cần insulin để kiểm soát lượng đường trong máu, dùng nhiều insulin hơn mức cần thiết có thể khiến lượng đường trong máu của bạn xuống quá thấp và dẫn đến hạ đường huyết.

Hạ đường huyết cũng có thể xảy ra nếu sau khi dùng thuốc trị tiểu đường, bạn ăn ít hơn bình thường hoặc tập thể dục nhiều hơn bình thường. Bác sĩ có thể làm việc với bạn để ngăn chặn sự mất cân bằng này bằng cách tìm ra liều phù hợp với mô hình hoạt động và ăn uống thường xuyên của bạn.

Biến chứng

Nếu bạn bỏ qua các triệu chứng hạ đường huyết quá lâu, bạn có thể mất ý thức. Đó là vì não của bạn cần glucose để hoạt động. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng hạ đường huyết vì nếu không được điều trị, hạ đường huyết có thể dẫn đến:

  • Động kinh
  • Mất ý thức
  • Tử vong

Mặt khác, hãy cẩn thận để không làm quá mức lượng đường trong máu thấp của bạn. Nếu bạn làm như vậy, bạn có thể làm cho lượng đường trong máu của bạn tăng quá cao (tăng đường huyết), có thể trở thành một vấn đề với các đợt hạ đường huyết lặp đi lặp lại.

Phòng ngừa

Để giúp ngăn ngừa hạ đường huyết tiểu đường:

  • Đừng bỏ qua hoặc trì hoãn các bữa ăn hoặc đồ ăn nhẹ. Nếu bạn dùng insulin hoặc thuốc trị tiểu đường đường uống, hãy nhất quán về số lượng bạn ăn và thời gian của bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn.
  • Theo dõi lượng đường trong máu của bạn. Tùy thuộc vào kế hoạch điều trị của bạn, bạn có thể kiểm tra và ghi lại mức đường trong máu của bạn vài lần một tuần hoặc vài lần một ngày. Theo dõi cẩn thận là cách duy nhất để đảm bảo rằng lượng đường trong máu của bạn vẫn nằm trong phạm vi mục tiêu của bạn.
  • Dùng đúng liều thuốc, và dùng đúng giờ. Dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ.
  • Điều chỉnh thuốc hoặc ăn thêm đồ ăn nhẹ nếu bạn tăng hoạt động thể chất. Việc điều chỉnh phụ thuộc vào kết quả xét nghiệm đường trong máu và loại và thời gian hoạt động.
  • Ăn một bữa ăn hoặc bữa ăn nhẹ với rượu, nếu bạn chọn uống rượu. Uống rượu khi bụng đói có thể gây hạ đường huyết.
  • Ghi lại các phản ứng glucose thấp của bạn. Điều này có thể giúp bạn và nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn xác định các mô hình góp phần gây hạ đường huyết và tìm cách ngăn chặn chúng.
  • Mang theo một số hình thức nhận dạng bệnh tiểu đường để trong trường hợp khẩn cấp, những người khác sẽ biết rằng bạn bị tiểu đường. Sử dụng vòng cổ nhận dạng y tế hoặc vòng đeo tay và thẻ ví.

Posted

in

by

Tags:

Comments

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *